Je fume depuis l’adolescence, est-ce que ça vaut la peine d’arrêter maintenant ?

Oui, car le risque augmente de plus en plus avec les années. Par exemple, il augmente plus de 30 à 40 ans que de 20 à 30 ans. Il est donc toujours temps d’arrêter et évidemment le plus tôt est le mieux .

En arrêtant à 35 ans, l’espérance de vie d’un ancien fumeur est quasiment identique à celle d’un non fumeur !

Une étude sur 34000 médecins anglais (coordonnée par les célèbres épidémiologistes Doll et Peto) a quantifié plus précisément les risques de cancer du poumon en fonction de l’âge à l’arrêt du tabac. En rouge est illustré le risque d'un individu qui fume toute au long de sa vie un paquet de cigarettes/jour. On atteint à 75 ans un risque de 16% de faire un cancer du poumon.

Par contre, en arrêtant à 40 ans (courbe jaune), ce risque est de 3% "seulement". Il est donc toujours intéressant d'arrêter, quelque soit l'âge.